opskrifter

Opskrift på kylling BBQ salat eller grill

De varmere temperaturer nærmer sig, og sommeren også; Det genererer meget lyst til at forberede friske opskrifter. Denne BBQ eller BBQ kylling salat er ideel, hvis du vil servere en stærk og frisk menu . Det er et alternativ, der indeholder forskellige fødevarer, der giver kroppen forskellige fordelagtige egenskaber. Det bedste, at ændre og teste kontinuerligt, er at forny sig med de ingredienser, der tilføjes. Og dette beriger og genererer en bedre accept.

Den BBQ eller BBQ kylling salat, har en yderst velsmagende sauce, der kommer fra USA. Det har søde hånd, da det tager honning eller sukker i sin forberedelse. I landene i Nordamerika er det meget brugt at ledsage stege kød og give det en intens smag. Denne grillsauce går tilbage til 1909, da den begyndte at blive produceret industrielt. Og derfra blev det populært i verden.

ingredienser:

  • 2 kyllingebryst
  • 1 lille lilla løg
  • 200 gr romaine salat
  • 1 fed hvidløg
  • 1 tomat
  • ½ avocado
  • 1 rød peber

BBQ sauce:

  • 80 ml. af grill sauce
  • 1 tsk honning
  • 2 spsk æblecider eddike
  • ½ tsk paprika
  • 2 spiseskefulde creme eller mayonnaise
  • 1 spiseskefulde dill
  • Salt og peber efter smag

Sådan tilberedes BBQ eller grill kyllingesalat:

  1. Rens først kyllingebrystene og kryd dem. I en gryde med en dråbe olivenolie skal du lave brystene og sætte til side .
  2. Derefter vaske blade og dræne dem meget godt. Skræl og skær løget i tynde cirkler, den røde peber i små stykker og tomat. Book.

  3. For at lave BBQ sauce skal du tilføje grillesausen, honningen, cremen, den lille klip hvidløg, paprika, dild og salt og peber i en overdækket krukke . Bland let, dække beholderen og ryst godt, så ingredienserne er integreret og en ensartet sauce dannes.
  4. Skær kyllingen i strimler og avocado i mellemstore segmenter . Stænk en del af sovs på toppen, så det vil marinere et par minutter.
  5. I mellemtiden sættes salat, peber, tomat og løg i salatskål. Tilsæt brysterne og avocado og hæld BBQ saucen ovenpå.
  6. Ret saltpunktet.
  7. Lad ingredienserne bageholde smagen og tjene.

Denne BBQ eller BBQ kylling salat er en komplet skål, intens, frisk og rig, meget nem at lave. Prøv at gøre det hjemme, for familie eller venner og nyd dette velsmagende alternativ, som du altid vil have.