opskrifter

Æble og valnødskage

Æble og valnødskage, drage fordel, hvis du har æbler og nogle nødder hjemme for at forberede denne kage let og lækkert. I en anden Okdiario-opskrift artikel lavede vi crunchy apple dessert. I dag æble og valnød kage

Æbler en af ​​de mest brugte frugter i wienerbrød

Hvis der er en traditionel frugtkage, er det æblekagen der er masser af opskrifter. At æblet dyrkes i stort set hele verden, og at det varer helt i modsætning til andre frugter, bidrog til sin store succes.

Æbler kan fremstilles på mange måder dåse, stegt, i tærter eller mashed. Tidligere i landbrugsområder sikrede en god høst af denne frugt en god energikilde til vinteren .

Æbler har et par kalorier på ca. 52 pr. Portion på 100 gram. Imidlertid er de en stor kilde til næringsstoffer, såsom fibre, kalium eller vitamin A.

Det anbefales at forbruge æbler hver dag, ikke kun for dets fiber, men også for dets antioxidantbidrag. Disse stoffer, der bidrager til at opretholde vores cellers gode helbred. Æblerne har polyfenoler og quercitin. På æbler er der et populært ordsprog: 'Et æble om dagen holder lægen væk', eller et æble om dagen holder lægen væk.

Kage af æbler og nødder

ingredienser

  • 2 æg
  • 300 g brunt sukker
  • 1 tsk vanille smag
  • 1 kop almindelig mel eller 110 g
  • 2 teskefulde bagepulver
  • 1/4 tsk salt
  • 2 æbler skåret i tynde strimler
  • 100 g hakket valnødder
>

forberedelse

For det første skal vi sive melet, et simpelt trin, der giver os mulighed for at få bedre resultater, når vi arbejder i wienerbrød. Den sigtes ved hjælp af melet og en sil eller en sigte.

Når melet er sigtet, tilsættes sukker, bagepulver, salt og vanille i en skål. Kombiner disse ingredienser, at når vi er tørre, gør vi det på kort tid .

Vi forvarmer ovnen til 180 grader. På en plade slår vi let på æggene og hælder dem i melblandingen. Nu, hvis vi skal arbejde lidt dejen. Vi skærer æblerne i strimler og valnødderne hugger dem i stykker. Vi tilføjer alt til dejblandingen og arbejder med spatelen eller skeen.

Forbered en skimmel og hæld dejen af ​​vores kage æbler og nødder. Bages i 30 minutter. Lad det hvile lidt før servering.

Du kan også være interesseret

Apple Pie Smoothie Opskrift

Hvis du kunne lide posten af ​​kagen af ​​æbler og nødder. Du kan dele det på dine foretrukne sociale netværk (Twitter, Facebook, osv.), ← du har de forskellige ikoner at trykke på. Hver dag vil der være nye opskrifter og tricks til dig, Følg os på Facebook @okrecetasdecocina!

Elena Bellver