opskrifter

Banan Brownie Opskrift

Blanding af det bedste af frugt og bagværk og opnåelse af en ekstraordinær smag er muligt takket være denne udsøgte bananbrune opskrift. Det er en skål så lækker som sund, der helt sikkert vil elske hele familien, især den mindste af huset. Det er også en glimrende mulighed for at nyde en lækker dessert, fuld af smag og næringsstoffer. For en bedre finish er det vigtigt at vælge kvalitetsbananer, der har en masse smag.

Bananen er en af ​​de mest alsidige og lækre frugter, der kan findes, men desuden er den meget sund og indeholder en stor mængde vitaminer og mineraler, der fremmer kroppens korrekte funktion. I denne forstand er denne frugt en fremragende kilde til enkle sukkerarter, der forvandles til energi . Derudover er dens fedtindhold næsten nul, og takket være kalium er det muligt at forhindre og reducere højt blodtryk.

ingredienser:

  • 2 modne bananer
  • 150 gram bagningsmel
  • 50 gram chokolade
  • 50 gram kakao
  • 150 gram smør
  • 1 tsk bagepulver
  • 100 gram sukker
  • 3 æg

Hvordan laver man bananbrune:

  1. Skær bananerne i tynde skiver og reserver.
  2. Sigtemel, bagepulver og kakao .
  3. Til vandbad smelter chokoladen sammen med smørret . Du skal være meget forsigtig med, at chokoladen ikke holder fast eller brænder.

  4. Slå æggene sammen med sukkeret, indtil der er en blød, hvid pasta. På dette tidspunkt inkorporerer den smeltede chokolade og fortsæt med at blande.
  5. Tilsæt bananskiverne til blenderen og fortsæt med at blande.
  6. Derefter tilsættes det sigtede mel ved siden af ​​kakao og bagepulver.
  7. Bland alle ingredienserne meget godt, indtil de smelter perfekt og danner en lang og kompakt pasta.
  8. Smør en form egnet til bagning med smør og hæld indholdet i den. Spred blandingen jævnt i hele støbeformens længde .
  9. Indsæt den forvarmede ovn ved 170 grader i 25 - 30 minutter, eller indtil en tannpinde kommer helt ud.
  10. Vent til støbeformen afkøles, inden den fjernes .

Denne opskrift på bananbrune er lækker og meget nærende. Det bedste er, at ud over at være sund, er det meget nemt og hurtigt at gøre. Gå videre og forberede det og overraske din familie med en lækker dessert fuld af smag.