opskrifter

Makaroni opskrift bagt med tun

Bagt makaroni med tun er ideel til børn at nyde. De er så fristende, med det lag af ostegratin på toppen, at de små i huset ikke vil være i stand til at modstå! Denne opskrift ændrer sig lidt til at kombinere pasta med tun. Generelt er opskrifter med begge ingredienser kolde, garneret med mayonnaise. Men den varme pasta med tun er spektakulær. Næringsrige, komplette og lækre, denne skål er en fornøjelse at lave mad derhjemme.

Det er meget godt at indarbejde fisk i den daglige kost af børn. Tun er godt accepteret for sin milde smag, som kombinerer meget godt i forskellige præparater. Pastaen er let at fordøje, alsidig og de fleste børn kan lide det. For alt dette skal vi udnytte denne type opskrifter for at tilbyde familien en sund kost, mens du tager hånd om lommen. Makaroner bagt med tun giver protein og komplekse kulhydrater, vitaminer og mineraler afgørende for, at kroppen fungerer korrekt.

ingredienser:

  • 1 pakke med makaroni
  • 2 dåser tun til det naturlige
  • 1 kop revet ost
  • 4 spiseskefulde smør
  • 2 kopper mælk
  • 1 knivspids muskatnød
  • 2 spsk mel
  • Salt og peber
  • Olivenolie

Forberedelse af bagt makaroni med tun:

  1. Forbered macaroni som angivet på beholderen i rigeligt saltet vand.
  2. I mellemtiden opvarme en gryde.
  3. Hæld smørret. Når det smelter, tilsættes melet omrøring, så det integrerer og tager en lys gylden farve.
  4. På den tid skal du tilføje mælken, mens du fortsætter med at slå for at undgå at der dannes klumper.
  5. Fortsæt madlavning over lav varme, altid omrøring.
  6. Sluk for varmen, når bechamelsausen begynder at boble på overfladen.
  7. I ¼ kop ost blandes . Sæson med muskatnød, salt og peber og sæt til side.
  8. Afløb makaronerne og reserver et lille glas madlavning.
  9. Forvarm ovnen til moderat temperatur over og under.
  10. Smør let på en bageplade.

  11. Bland macaroni med drænet tun, reserveret madlavning og bechamel sauce. Kontroller saltpunktet og korrigér om nødvendigt.
  12. Stænk resten af ​​den revne ost.
  13. Bages i 20 minutter eller indtil makaronen bages med tun ser godt ud.
  14. Serveres varmt.

Hvor lækker disse makaroner bages med tun! Opskriften er perfekt til dig, fordi den har få ingredienser, det er praktisk og givende. Skal du savne det?